OPC ist die Kurzform für oligomere Procyanide. Der Stoff gehört zur Gruppe der Flavanole und kommt natürlicherweise in Pflanzen vor. In letzter Zeit erfreut sich OPC zunehmender Beliebtheit, vor allem im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel. Grund hierfür ist, dass ein Zusammenhang zwischen einer Verbesserung der Augenlinsen vermutet wird und OPC ein wirkungsvolles Antioxidans sein soll.
OPC soll das Kollagen stärken, also die Strukturen, die für die Festigkeit und Stabilität des Glaskörpers und damit des gesamten Auges verantwortlich sind. Außerdem wurde in Studien beobachtet, dass die regelmäßige Einnahme einer bestimmten Dosis OPC das Wachstum von Dickdarmkrebszellen hemmt.
Weiterhin wird vermutet, dass OPC die Aufnahme und Wirkung der Vitamine A, C und E steigern und verbessern kann. Möchtest Du mehr über OPC erfahren? Dann bist Du hier genau richtig. In diesem Beitrag zeigen wir Dir die besten Produkte und erklären alles, was Du wissen musst!
Checkliste für den Kauf von OPC-Produkten
- Gebrauch: Lege den Zweck der OPC-Produkte im Voraus fest.
- Preisvergleich: Vergleiche vor dem Kauf die Preise und Bewertungen der verschiedenen OPC-Produkte.
- Qualität: Stelle sicher, dass du ein Qualitätsprodukt bekommst, indem du Zertifizierungen und Bewertungen überprüfst und achte auf die Zusatzstoffe.
- Anwendung: Vergewissere dich vor dem Kauf, dass du weißt, wie du deine Traubenkernextrakte richtig verwendest und lagerst.
Empfehlenswerte OPC-Kapseln
Welche Produkte werden von anderen Käufern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt 4 Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte von Käufern, Bewertungen im Internet, Anzahl der Verkäufe und Gütesiegel.
Die 3 besten OPC-Kapseln
- FÜR NATURAL BEAUTYS | „Oligomere Proanthocyanidine“ (OPC) sind sekundäre Pflanzenstoffe der Traube und natürliche Antioxidantien für deine Haut. Ein Geschenk der Natur für einen strahlenden Auftritt.
- "PRAKTISCHER 8-MONATS-VORRAT | 240 Kapseln versorgen dich 8 Monate lang. Nur 1 Kapsel pro Tag unterstützt dich mit 350 mg OPC. Einfach natürlich schön!"
- GANZ SCHÖN BIOVERFÜGBAR | Wertvolle Pflanzenstoffe aus reichhaltigen französischen Trauben zeichnen unsere OPC-Kapseln aus. Dank hoher Bioverfügbarkeit kann dein Körper die Stoffe besonders gut verwerten. Yeah!
- ELEMENTAR GEDACHT | Nur drin, was reingehört: Traubenkernextrakt – sonst nichts. Wir verzichten bei unseren veganen Kapseln auf unnötige Zusätze wie Füllstoffe, Stabilisatoren oder Trennmittel.
- DIE NATURAL ELEMENTS DEVISE | Große Worte erfordern große Taten! Deshalb lassen wir JEDE unserer Produktionschargen gründlich durch unabhängige Labore in Deutschland prüfen. Du findest das Analyse-Zertifikat unter „Produktleitfäden und...
- OPC HOCHDOSIERT: Der OPC Gehalt je Tagesdosis (2 Kapseln) liegt bei 700mg nach der konservativen HPLC Messmethode. Das sind 70% und ist damit der höchste OPC Gehalt nach HPLC auf Amazon. Das bedeutet: Jede Kapsel enthält 350mg reines OPC (nach...
- LABORGEPRÜFT UND OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSÄTZE: Von zertifizierten deutschen Laboren geprüft. Frei von unerwünschten Zusatzstoffen wie Trennmitteln, Magnesiumstearat, Aromen, Farb- oder Konservierungsstoffen. Schonend chemiefrei extrahiert, nur auf...
- FARBGEBUNG: Natürliche Rohstoffe, wie unser OPC Traubenkernextrakt sehen nicht immer gleich aus. Wir verzichten auf Farbstoffe, das Pulver in deinen Kapseln kann sich farblich also leicht von deiner letzten Lieferung unterscheiden.
- NACHHALTIGE QUALITÄT: Da Nachhaltigkeit bei uns eine große Rolle spielt, kommen unsere Trauben nicht nur aus Frankreich, sondern werden dort auch extrahiert. Damit halten wir die Lieferwege so kurz wie möglich. Dies wirkt sich positiv auf die...
- HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND: Dieses Produkt wird in streng geprüften und zertifizierten Anlagen in Deutschland hergestellt.
- SCHÖNE HAUT: Was OPC und Vitamin C gemeinsam haben? Komibiniert bilden sie ein unschlagbares Team für strahlende Haut und einen rosigen Teint.* 2 Kapseln am Tag liefern wertvolles OPC und Hagebuttenextrakt mit natürlichem Vitamin C – sonst...
- HOCH BIOVERFÜGBAR: Unser Traubenkernextrakt stammt zu 100 % aus den Kernen von Trauben aus Frankreich, wo auch die Extraktion mit Wasser und Alkohol bei Niedrigtemperatur erfolgt. So erhalten wir 55 % OPC-Gehalt und du hochdosierte 440 mg täglich!
- NULL UNNÖTIGES: Unsere OPC Kapseln sind vegan, glutenfrei, laktosefrei, ohne Gentechnik und kommen ohne unerwünschte Zusätze aus. Genau so, wie wir es lieben. Für das Natürlichste der Welt: dich.
- GANZHEITLICHER EFFEKT: *Vitamin C trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress, zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Blutgefäße und der Haut sowie zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- NATURE LOVE QUALITÄT: Nichts liegt uns mehr am Herzen als dein Wohlbefinden. Deshalb prüfen wir jede einzelne Charge und legen die Prüfberichte für dich offen. Die Untersuchungsbescheinigung findest du übrigens unter „Produktleitfäden und...
Die 3 besten hochdosierten OPC-Kapseln
- FÜR NATURAL BEAUTYS | „Oligomere Proanthocyanidine“ (OPC) sind sekundäre Pflanzenstoffe der Traube und natürliche Antioxidantien für deine Haut. Ein Geschenk der Natur für einen strahlenden Auftritt.
- "PRAKTISCHER 8-MONATS-VORRAT | 240 Kapseln versorgen dich 8 Monate lang. Nur 1 Kapsel pro Tag unterstützt dich mit 350 mg OPC. Einfach natürlich schön!"
- GANZ SCHÖN BIOVERFÜGBAR | Wertvolle Pflanzenstoffe aus reichhaltigen französischen Trauben zeichnen unsere OPC-Kapseln aus. Dank hoher Bioverfügbarkeit kann dein Körper die Stoffe besonders gut verwerten. Yeah!
- ELEMENTAR GEDACHT | Nur drin, was reingehört: Traubenkernextrakt – sonst nichts. Wir verzichten bei unseren veganen Kapseln auf unnötige Zusätze wie Füllstoffe, Stabilisatoren oder Trennmittel.
- DIE NATURAL ELEMENTS DEVISE | Große Worte erfordern große Taten! Deshalb lassen wir JEDE unserer Produktionschargen gründlich durch unabhängige Labore in Deutschland prüfen. Du findest das Analyse-Zertifikat unter „Produktleitfäden und...
- OPC HOCHDOSIERT: Der OPC Gehalt je Tagesdosis (2 Kapseln) liegt bei 700mg nach der konservativen HPLC Messmethode. Das sind 70% und ist damit der höchste OPC Gehalt nach HPLC auf Amazon. Das bedeutet: Jede Kapsel enthält 350mg reines OPC (nach...
- LABORGEPRÜFT UND OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSÄTZE: Von zertifizierten deutschen Laboren geprüft. Frei von unerwünschten Zusatzstoffen wie Trennmitteln, Magnesiumstearat, Aromen, Farb- oder Konservierungsstoffen. Schonend chemiefrei extrahiert, nur auf...
- FARBGEBUNG: Natürliche Rohstoffe, wie unser OPC Traubenkernextrakt sehen nicht immer gleich aus. Wir verzichten auf Farbstoffe, das Pulver in deinen Kapseln kann sich farblich also leicht von deiner letzten Lieferung unterscheiden.
- NACHHALTIGE QUALITÄT: Da Nachhaltigkeit bei uns eine große Rolle spielt, kommen unsere Trauben nicht nur aus Frankreich, sondern werden dort auch extrahiert. Damit halten wir die Lieferwege so kurz wie möglich. Dies wirkt sich positiv auf die...
- HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND: Dieses Produkt wird in streng geprüften und zertifizierten Anlagen in Deutschland hergestellt.
- SCHÖNE HAUT: Was OPC und Vitamin C gemeinsam haben? Komibiniert bilden sie ein unschlagbares Team für strahlende Haut und einen rosigen Teint.* 2 Kapseln am Tag liefern wertvolles OPC und Hagebuttenextrakt mit natürlichem Vitamin C – sonst...
- HOCH BIOVERFÜGBAR: Unser Traubenkernextrakt stammt zu 100 % aus den Kernen von Trauben aus Frankreich, wo auch die Extraktion mit Wasser und Alkohol bei Niedrigtemperatur erfolgt. So erhalten wir 55 % OPC-Gehalt und du hochdosierte 440 mg täglich!
- NULL UNNÖTIGES: Unsere OPC Kapseln sind vegan, glutenfrei, laktosefrei, ohne Gentechnik und kommen ohne unerwünschte Zusätze aus. Genau so, wie wir es lieben. Für das Natürlichste der Welt: dich.
- GANZHEITLICHER EFFEKT: *Vitamin C trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress, zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Blutgefäße und der Haut sowie zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- NATURE LOVE QUALITÄT: Nichts liegt uns mehr am Herzen als dein Wohlbefinden. Deshalb prüfen wir jede einzelne Charge und legen die Prüfberichte für dich offen. Die Untersuchungsbescheinigung findest du übrigens unter „Produktleitfäden und...
Die 3 besten Bio-OPC-Produkte
- OPC HOCHDOSIERT: Der OPC Gehalt je Tagesdosis (2 Kapseln) liegt bei 700mg nach der konservativen HPLC Messmethode. Das sind 70% und ist damit der höchste OPC Gehalt nach HPLC auf Amazon. Das bedeutet: Jede Kapsel enthält 350mg reines OPC (nach...
- LABORGEPRÜFT UND OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSÄTZE: Von zertifizierten deutschen Laboren geprüft. Frei von unerwünschten Zusatzstoffen wie Trennmitteln, Magnesiumstearat, Aromen, Farb- oder Konservierungsstoffen. Schonend chemiefrei extrahiert, nur auf...
- FARBGEBUNG: Natürliche Rohstoffe, wie unser OPC Traubenkernextrakt sehen nicht immer gleich aus. Wir verzichten auf Farbstoffe, das Pulver in deinen Kapseln kann sich farblich also leicht von deiner letzten Lieferung unterscheiden.
- NACHHALTIGE QUALITÄT: Da Nachhaltigkeit bei uns eine große Rolle spielt, kommen unsere Trauben nicht nur aus Frankreich, sondern werden dort auch extrahiert. Damit halten wir die Lieferwege so kurz wie möglich. Dies wirkt sich positiv auf die...
- HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND: Dieses Produkt wird in streng geprüften und zertifizierten Anlagen in Deutschland hergestellt.
- FÜR NATURAL BEAUTYS | „Oligomere Proanthocyanidine“ (OPC) sind sekundäre Pflanzenstoffe der Traube und natürliche Antioxidantien für deine Haut. Ein Geschenk der Natur für einen strahlenden Auftritt.
- "PRAKTISCHER 8-MONATS-VORRAT | 240 Kapseln versorgen dich 8 Monate lang. Nur 1 Kapsel pro Tag unterstützt dich mit 350 mg OPC. Einfach natürlich schön!"
- GANZ SCHÖN BIOVERFÜGBAR | Wertvolle Pflanzenstoffe aus reichhaltigen französischen Trauben zeichnen unsere OPC-Kapseln aus. Dank hoher Bioverfügbarkeit kann dein Körper die Stoffe besonders gut verwerten. Yeah!
- ELEMENTAR GEDACHT | Nur drin, was reingehört: Traubenkernextrakt – sonst nichts. Wir verzichten bei unseren veganen Kapseln auf unnötige Zusätze wie Füllstoffe, Stabilisatoren oder Trennmittel.
- DIE NATURAL ELEMENTS DEVISE | Große Worte erfordern große Taten! Deshalb lassen wir JEDE unserer Produktionschargen gründlich durch unabhängige Labore in Deutschland prüfen. Du findest das Analyse-Zertifikat unter „Produktleitfäden und...
- 🌱 𝟭𝟬𝟬% 𝗕𝗶𝗼 𝘂𝗻𝗱 𝗻𝗮𝘁𝘂̈𝗿𝗹𝗶𝗰𝗵 – Unsere veganen Bio-OPC-Kapseln enthalten eine hochwertige Kombination aus Bio-Traubenkernpulver (OPC) und Bio-Acerola-Pulver (natürliches Vitamin C 17%). Vitamin...
- 💰 𝗔𝘂𝘀𝗴𝗲𝘇𝗲𝗶𝗰𝗵𝗻𝗲𝘁𝗲𝘀 𝗣𝗿𝗲𝗶𝘀-𝗟𝗲𝗶𝘀𝘁𝘂𝗻𝗴𝘀𝘃𝗲𝗿𝗵𝗮̈𝗹𝘁𝗻𝗶𝘀 – Eine Tagesdosis von 2 Kapseln enthält 112 mg reines OPC und 50 mg Bio-Acerola...
- 💚 𝗛𝗼̈𝗰𝗵𝘀𝘁𝗲 𝗤𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝗮̈𝘁 – 𝘃𝗲𝗴𝗮𝗻 & 𝗽𝗹𝗮𝘀𝘁𝗶𝗸𝗳𝗿𝗲𝗶 – Unsere Bio-OPC-Kapseln werden nachhaltig verpackt – 100% plastikfrei & biologisch abbaubar. Zudem...
- ✌🏻 𝗘𝗶𝗻𝗳𝗮𝗰𝗵𝗲 𝗘𝗶𝗻𝗻𝗮𝗵𝗺𝗲 & 𝗴𝘂𝘁 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗿𝗮̈𝗴𝗹𝗶𝗰𝗵 – Unsere veganen OPC-Kapseln bestehen aus pflanzlicher Cellulose (HPMC) und sind frei von künstlichen...
- 🍀 𝗨𝗡𝗦𝗘𝗥 𝗩𝗘𝗥𝗦𝗣𝗥𝗘𝗖𝗛𝗘𝗡 – 𝗗𝗘𝗜𝗡𝗘 𝗭𝗨𝗙𝗥𝗜𝗘𝗗𝗘𝗡𝗛𝗘𝗜𝗧 𝗭𝗔̈𝗛𝗟𝗧! – Unsere Produkte unterliegen strengen Qualitätskontrollen und werden...
Die 3 besten OPC-Pulver
- TRAUBENKERNEXTRAKT PULVER: Jeder wiederverschließbare Beutel enthält 300g OPC + Vitamin C Pulver. Ein Messlöffel liefert 800 mg hochwertigen Traubenkernextrakt, davon 560 mg reines OPC sowie 80 mg natürliches Vitamin C aus Acerola Extrakt. Mit...
- DER OPC GEHALT: Unser OPC-Extrakt weist einen standardisierten Gehalt von 95% oligomeren Proanthocyanidinen (OPC) auf, was nach der etablierten Bate/Smith-Methode 760mg entspricht. Nach der konservativen HPLC-Methode liegt der Gehalt bei 70%, was 560...
- DIE GEWINNUNG: Unser OPC Vitamin C Pulver ist ein hochwertiges Superfood, das vielseitig einsetzbar ist. Es enthält reinen Traubenkernextrakt aus Europa mit einem besonders hohen natürlichen OPC-Gehalt. Der Rohstoff wird mithilfe eines schonenden...
- REINES PULVER OHNE ZUSÄTZE: Unser OPC Vitamin C Pulver ist ein hochwertiges und vielseitig einsetzbares Superfood. Es ist zu vegan und frei von unerwünschten Zusatzstoffen wie Magnesiumstearat, Aromen, Farbstoffen, Stabilisatoren und Gelatine....
- VIT4EVER QUALITÄT: Das Vit4ever Sortiment bietet eine Vielzahl an Nahrungsergänzungsmitteln für jede Zielgruppe. Unsere Produkte werden aus hochwertigen Premium-Rohstoffen gefertigt und ausschließlich in sorgfältig ausgewählten EU-Betrieben...
- vegan
- ohne Zusatzstoffe
- ohne Gentechnik
- 95% OPC nach UV-Messmethode
- 70% OPC nach HPLC-Messmethode
- PREMIUM BIO TRAUBENKERNMEHL AUS EU-ANBAU – für unser Bio Traubenkernmehl, verwenden wir ausschließlich nachhaltige Bio Traubenkerne aus spanischen und portuggiesichen Trauben.
- ROHKOST QUALITÄT – eltabia BioTraubenkernmehl wird schonend getrocknet und wirkstoffschonend vermahlen, damit alle wichtigen Nährstoffe erhalten bleiben.
- VEGAN & FREI VON ZUSATZSTOFFEN – Ohne Konservierungsstoffe, Aromastoffe und Farbstoffe. Darüber hinaus laktosefrei, glutenfrei und GMO-frei. Somit hat das eltabia Traubenkernmehl Pulver beste Premium Qualität.
- IN DEUTSCHLAND HERGESTELLT – eltabia lässt natürliche Rohstoffe schonend in Deutschland zum Endprodukt verarbeiten. Hierbei richten wir unsere Produktion nach dem HACCP-Konzept. So bleiben wertvolle Nährstoffe unversehrt.
Die Bestseller
Welche Produkte werden am meisten von anderen gekauft?
Nichts ist unbestechlicher als ein verifizierter Kauf. Deshalb geben wir dir hier einen täglich aktualisierten Überblick über die meistverkauftesten Produkte. (Letzte Aktualisierung am 2025-04-02)
Die 3 neuesten Produkte
Aktuelle Neuheiten
Häufig gibt es neue Produkte auf dem Markt, die verbessert wurden oder neue Eigenschaften haben. In dieser Auflistung präsentieren wir daher die 3 neuesten Produkte aus dieser Kategorie. (Letzte Aktualisierung am 2025-04-02)
- ✔ HOCHKONZENTRIERTE OPC AUS TRAUBENKERNEXTRAKT: Mit beeindruckenden 500 mg reinem OPC pro...
- ✔ BESONDERS REINE UND NATÜRLICHE FORMEL: Dank eines aufwendigen Extraktionsverfahrens enthält...
- ✔ OPTIMALE BIOVERFÜGBARKEIT UND REINE KAPSELFORM: Das enthaltene OPC liegt in einer Form vor, die...
- ✔ FÜR EINEN AKTIVEN UND BEWUSSTEN LIFESTYLE: OPC Pure eignet sich hervorragend für alle, die...
- ✔ GEPRÜFTE QUALITÄT DURCH EIGENE PRODUKTION: Hergestellt nach hohen Qualitätsstandards,...
- Unser OPC Traubenkern-Extrakt bietet eine kraftvolle antioxidative Unterstützung für Ihre...
- Unser OPC Traubenkern-Extrakt bietet eine kraftvolle antioxidative Unterstützung für Ihre...
Aktuelle Angebote
Mit uns sparst Du am meisten!
Wir durchforsten täglich die Produkte auf Amazon nach den besten Schnäppchen. Die Produkte, bei denen man aktuell am meisten spart, werden hier ausgegeben, sortiert nach Höhe der Einsparung. Damit verpasst Du keines der teilweise nur kurz verfügbaren Angebote. (Letzte Aktualisierung am 2025-04-02)
- OPC Kapseln - Oligomere Proanthocyanidine (OPC) gehören ebenso wie Resveratrol zu den...
- Weintrauben aus Frankreich - 1000 mg Traubenkernextrakt enthalten 950 mg OPC je täglicher Kapsel....
- 1000mg Extrakt je Kapsel - Nehmen Sie täglich 1 Kapsel mit einem Glas Wasser ein, vorzugsweise zu...
- Vegan & GMP - Das Produkt ist frei von Magnesiumstearat, Allergenen und werden gemäß GMP Standards...
- Entdecke WeightWorld - Aus einer Leidenschaft für Nahrungsergänzungen entstand WeightWorld im Jahr...
- HOCHDOSIERT 180 Kapseln für 6 Monate Daueranwendung 450 mg reines OPC pro Kapsel. OPTIMIERUNG der...
- OHNE ZUSATZSTOFFE Alle unsere Produkte sind vollkommen frei von gentechnisch veränderten...
- BESTE BIOVERFÜGBARKEIT: Ohne den umstritten Zusatzstoff Magnesiumstearat (Magnesiumsalze der...
- DEUTSCHES QUALITÄTSPRODUKT: Wir produzieren nur in Deutschland. Unsere Produktion richtet sich nach...
- ZUFRIEDENHEITSGARANTIE: Zufriedene Kunden sind uns wichtig, kontaktieren Sie uns gerne bei Fragen zu...
- OPC HOCHDOSIERT: Der OPC Gehalt je Tagesdosis (2 Kapseln) liegt bei 700mg nach der konservativen...
- LABORGEPRÜFT UND OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSÄTZE: Von zertifizierten deutschen Laboren geprüft. Frei...
- FARBGEBUNG: Natürliche Rohstoffe, wie unser OPC Traubenkernextrakt sehen nicht immer gleich aus....
- NACHHALTIGE QUALITÄT: Da Nachhaltigkeit bei uns eine große Rolle spielt, kommen unsere Trauben...
- HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND: Dieses Produkt wird in streng geprüften und zertifizierten Anlagen in...
Ratgeber: Fragen, mit denen Du dich vor dem Kauf von OPC-Produkten beschäftigen solltest
Oligomere Proanthocyanidine (OPC) sind eine Art von Flavonoiden, also Pflanzenstoffe mit antioxidativen Eigenschaften. OPCs sind in einer Vielzahl von Obst und Gemüse sowie in Rotwein und grünem Tee enthalten. In den meisten Fällen wird OPC aus Weintraubenkernen, Ginkgoblättern oder Kiefernrinde gewonnen. Laut der Ernährungswissenschaftlerin Johanna Brenke ist das OPC aber nicht nur in Weintrauben, sondern auch in Erd-, Kokosnüssen, Cranberrys, Äpfeln sowie in Vollkornprodukten enthalten.
Außerdem weist das Traubenkernextrakt eine 100%ige Bioverfügbarkeit auf, d.h. es kann vollständig vom Körper verwertet werden. Da der Gehalt an OPC in Traubenkernen besonders hoch ist, wird der Wirkstoff OPC aus diesen gewonnen und deshalb auch als Traubenkernextrakt bezeichnet.
Wofür werden OPC eingesetzt?
Der Traubenkernextrakt kommt in zahlreichen Pflanzen und pflanzlichen Bestandteilen als sekundären Pflanzenstoff vor. Es ist in einer Vielzahl von Obst- und Gemüsesorten enthalten, am stärksten aber in Trauben, Weintraubenkernen und Cranberries. Diese Verbindungen sollen eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bieten, darunter Schutz vor Herzkrankheiten und Krebs. Außerdem soll das Extrakt die Gesundheit der Haut verbessern und den Auswirkungen der Hautalterung entgegenwirken.
Aufgrund ihrer starken antioxidativen Wirkung werden OPCs in einer Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln und Kosmetika verwendet. Außerdem werden OPC-reiche Lebensmittel wie Trauben und Cranberries oft als besonders gesundheitsfördernd angepriesen. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass die gesundheitlichen Auswirkungen von OPCs beim Menschen noch nicht umfassend untersucht wurden. Daher sind weitere Forschungen erforderlich, um die potenziellen gesundheitlichen Vorteile dieser Verbindungen zu bestätigen.
Welche verschiedenen OPC-Produkte gibt es?
Traubenkernextrakt ist ein starkes Antioxidans, das helfen kann, die Zellen vor Schäden zu schützen. Es ist in einer Vielzahl von Obst und Gemüse sowie in Traubenkernen, grünem Tee und Rotwein enthalten. OPC-Produkte sind in Nahrungsergänzungsmitteln, Hautcremes und sogar in Kaugummi erhältlich.
Zwar kann das Extrakt auch über diese Lebensmittel eingenommen werden, jedoch tendieren viele Menschen dazu, OPC Traubenkernextrakt als Nahrungsergänzungsmittel zu sich zu nehmen. Dazu gibt es vier verschiedene Einnahmemöglichkeiten:
- Kapseln
- Tabletten
- Pulver
- Tropfen
OPC ist ein Traubenkernextrakt und kein Traubenkernmehl. Wenn die Traubenkerne gemahlen werden, steht das Verhältnis 1:1 (wenn ich 100 g Kerne habe, habe ich 100 g Mehl). Bei einem Teelöffel habe ich dann vielleicht 5-10 mg OPC.
Vor- und Nachteile von OPC
OPC, oder oligomeres Proanthocyanidin, ist eine Art von Flavonoid, das in einer Vielzahl von Pflanzen vorkommt, darunter Trauben, Beeren und Baumrinde. Manche Menschen glauben, dass OPC-Ergänzungen eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bieten können, wie z.B. die Verringerung von Entzündungen, die Verbesserung der Durchblutung und die Stärkung der Immunität. Es gibt jedoch nur wenige wissenschaftliche Beweise, die diese Behauptungen stützen. Außerdem können OPC-Ergänzungsmittel bestimmte Nebenwirkungen wie Übelkeit, Kopfschmerzen und Schwindel hervorrufen.
Wie bei jeder Nahrungsergänzung ist es wichtig, vor der Einnahme von OPC oder jeder anderen Art von Nahrungsergänzung mit einem Arzt zu sprechen. Dies wird dazu beitragen, die Sicherheit zu gewährleisten und mögliche Nebenwirkungen, Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten oder Grunderkrankungen zu vermeiden.
Natürlich ist OPC auch in Rotwein enthalten. Nur müsste man circa zwei Liter pro Tag trinken, um eine ausreichende Menge zu sich zu nehmen.
Kaufkriterien: Anhand dieser Faktoren kannst Du OPC-Produkte vergleichen und bewerten
Vor dem Kauf von OPC-Produkten solltest du dir überlegen, welche Kriterien dir besonders wichtig sind. Anschließend kannst du im Vergleich verschiedener Marken entscheiden, welche Variante deine Vorstellungen am besten erfüllt. Unsere Tipps helfen Dir dabei, das richtige OPC-Produkt für dich auszusuchen. Nachfolgend findest du die wichtigsten Kaufkriterien, die beim Kauf eine große Rolle spielen:
- Inhaltsstoffe
- OPC-Anteil
- Darreichung
- Preis
- Einkaufsmöglichkeit
Inhaltsstoffe
Die Inhaltsstoffe sind bei OPC-Produkten wichtig, denn sie bestimmen die Qualität und Wirksamkeit des Nahrungsergänzungsmittels. In der Regel enthalten die OPC-Kapseln nur den Traubenextrakt, der von einer pflanzlichen Kapsel umgeben wird. Zudem erfolgt die Extrahierung meist nur auf Basis von Ethanol und/oder Wasser. Die Herstellung wird nach strengen Auflagen überwacht und das Produkt anschließend geprüft.
Dementsprechend sind die Kapseln in der Regel für Vegetarier sowie Veganer geeignet und sie sind gentechnik-, laktose-, gelatine- und glutenfrei. Du solltest darauf achten, dass dein Produkt frei von Zusatzstoffen ist. Auch wenn Magnesiumstearat den Kapseln und Tabletten mehr Konsistenz verleiht und verhindert das Verklumpen und Verkleben von Inhaltsstoffe – immer mehr Experten und Naturheilkundler warnen vor Präparaten, die Magnesiumstearat enthalten.
OPC-Anteil
Der OPC-Gehalt in OPC-Produkten ist wichtig, denn er bestimmt die Qualität und Wirksamkeit des Ergänzungsmittels. Damit OPC-Produkte wirksam sind, müssen sie eine hohe Konzentration an OPCs enthalten. Der OPC-Anteil wird in der Regel anhand zwei verschiedener Methoden gemessen, die HPLC und Bate Smith genannt werden. Je nach zusätzlichen Inhaltsstoffen, wie beispielsweise dem Vitamin C, und weiteren Faktoren, kann der OPC-Anteil variieren. Ein OPC-Anteil von 55 % bis 95 % kommt am häufigsten vor.
Darreichung
In den Kapseln ist OPC in Pulverform enthalten. In der Regel befinden sich in jeder Kapsel ungefähr 500 Milligramm Traubenextrakt. Der reine OPC-Gehalt beträgt circa 60 %. Normalerweise reichen ein bis zwei Kapseln OPC pro Tag aus. Die Kapseln bestehen meist aus Hydroxypropylmethylcellulose, also aus pflanzlichen Stoffen, sodass die Einnahme ebenfalls für Vegetarier und Veganer geeignet ist. Die Einnahme von OPC in Kapselform ist zudem die am weitesten verbreitete.
OPC kann ebenfalls in Tablettenform eingenommen werden. Diese enthalten in der Regel ungefähr 95 % reines Oligomere Proanthocyanidine und als Füllstoff wird mikrokristalline Cellulose verwendet.
Die Einnahme von OPC in Pulverform ist nicht so weit verbreitet, aber dennoch eine Alternative zu Tabletten und Kapseln. Die Verzehrempfehlung liegt bei 5 bis 10 Gramm täglich. Das entspricht ungefähr einer Messerspitze. Das OPC-Pulver kann außerdem Backwaren oder Speisen beigefügt werden und diesen ein Nussaroma verleihen. Das Pulver kann zudem im 5 bis 10 % Verhältnis Mehlen beigemischt werden und ebenfalls in Müsli, Smoothies oder Shakes hinzugegeben werden.
OPC-Tropfen sind neben den drei genannten Formen ebenfalls eine Einnahmemöglichkeit. In der Regel werden bei einem Körpergewicht von 70 bis 90 Kilogramm täglich dreimal 20 Tropfen empfohlen.
Preis
Der Preis ist wichtig, wenn es um OPC-Produkte geht, denn du willst sichergehen, dass du das Beste für dein Geld bekommst. Du willst sicher sein, dass du ein Qualitätsprodukt bekommst, das wirksam ist. Wenn du verschiedene Marken vergleichst, solltest du dir die Inhaltsstoffe und den OPC-Gehalt ansehen, um das beste Preis-Leistungs-Verhältnis zu ermitteln. Die Kapseln bekommt man ab ca. 15 Euro im Internet.
Einkaufsmöglichkeiten
Wenn du auf der Suche nach Traubenkernextrakt-Präparaten bist, kannst du dich an verschiedenen Stellen umsehen. Das örtliche Reformhaus ist eine gute Anlaufstelle, da es dort eine Vielzahl verschiedener Marken gibt. Du kannst OPC-Nahrungsergänzungsmittel auch online kaufen. Allerdings solltest du dich gut informieren, um sicherzugehen, dass du von einer seriösen Quelle kaufst. Und schließlich kann dir dein naturheilkundlicher Arzt oder ein anderer Gesundheitsdienstleister vielleicht eine Marke oder einen Anbieter empfehlen, dem er vertraut.
OPC ist vorwiegend in der Schale verschiedener Obst- und Gemüsesorten zu finden. Doch auch diese Lebensmittel enthalten OPC: Cranberries, Aroniabeeren, Erdbeeren, Äpfel, Bananen, Kirschen, Nektarien, Erdnüsse und Mandeln.