Inulin ist ein Fructan und kommt als eingelagerter Reservestoff in den Wurzeln vieler Pflanzen vor. Für den menschlichen Körper stellt Inulin einen präbiotischen, löslichen Ballaststoff dar. Das bedeutet, dass Inulin einerseits durch Aufquellen im Darm Rezeptoren in den Darmwänden so stimulieren kann, dass die Darmtätigkeit angeregt wird.
Andererseits kann es als löslicher Ballaststoff die Blutfettwerte senken und die Cholesterinausscheidung unterstützen. Auf diese Art soll die regelmäßige Einnahme von Inulin-Pulver nicht nur Verstopfungen vorbeugen, sondern auch Störungen des Fettstoffwechsels bekämpfen. So sollen unter Umständen Adipositas und chronische Krankheiten wie Diabetes mellitus, Gicht oder Nierenfunktionsstörungen verhindert werden.
Als Präbiotikum dient Inulin als Grundlage für im Darm lebende Bakterienstämme und kann zu einer gesunden Verdauung und einem gesteigerten Wohlbefinden beitragen. Du hast Fragen? Hier findest Du garantiert die richtigen Antworten.
Empfehlenswerte Inulin-Pulver
Welche Produkte werden von anderen Käufern empfohlen?
Die folgende Auswahl berücksichtigt 4 Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte von Käufern, Bewertungen im Internet, Anzahl der Verkäufe und Gütesiegel.
Die 3 besten Inulin-Pulver
Präbio Inulin Pulver - 1100 g (1,1 kg) - Hoher Ballaststoffgehalt - Präbiotikum - Rückstandskontrolliert - Herkunft Europa - Natürlich aus der Chicoree Wurzel - 100% Vegan
- HERVORRAGENDES PREIS-LEISTUNGSVERHÄLTNIS: 1100 g / 1,1kg ballaststoffreiches Inulin-Pulver im wiederverschließbaren Standup-Beutel.
- PREMIUM ROHSTOFF: Unser Inulinpulver ist zu 100% natürlich und hat eine besonders hohe Reinheit. Probio Inulin Pulver wird aus der Chicoréewurzel gewonnen & hat einen besonders hohen Anteil an natürlichen Ballastoffen mit 89%. Unser natürliches...
- 100% VEGAN & OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSATZSTOFFE: Unser Inulin Pulver enthält keine unerwünschten Zusätze & ist zu 100% Vegan. Es ist frei von Magnesiumstearat, Trennmitteln, Aromen, Farbstoffen, Stabilisatoren, Füllstoffen, Gelatine und...
- VIELSEITIG EINSETZBAR: Aufgrund seines sehr angenehmen Geschmackes eignet sich das Pulver sehr gut, um in Getränken, Smoothies, Joghurt, Müsli und auch beim Kochen und Backen verwendet zu werden.
- HERSTELLUNG & IHRE ZUFRIEDENHEIT: Das Vit4ever Sortiment umfasst zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel zu einem fairen Preis-Leistungs-Verhältnis. Alle Produkte werden aus hochwertigen Premium Rohstoffen und ausschließlich in zertifizierten EU...
EWL Naturprodukte Inulin Pulver│in Deutschland kontrolliert und abgefülltes Qualitätsprodukt │1100g aus der Chicoree-Wurzel Ballaststoffpulver Inulinpulver Laborgeprüfte Qualität
- 🌿PFLANZLICH: Unser Inulin Pulver wird aus der Chicoreé-Wurzel gewonnen und wird in Deutschland abgefüllt und kontrolliert.
- 🍏HEALTH: Inuline Ist ein Präbiotikum und damit ein Stoff, der die nützlichen Darmbakterien füttert und zu einer gesunden und ausgewogenen Darmflora beitragen kann.
- 🥛ANWENDUNG: Unser ballaststoffeiches Inulin Pulver hat einen leicht süßlichen Geschmack und kann problemlos zur Herstellung von Milchprodukten wie Eis, Joghurts und Shakes sowie auch für Säfte oder Smoothies genutzt werden.
- 🌿100% NATÜRLICH: Unser Inulin Pulver ist ein pflanzlicher, wasserlöslicher Ballaststoff, der keinerlei Zusatzstoffe enthält. Das Inulinpulver ist glutenfrei, laktosefrei und vegan.
- 💛PRAKTISCH: Sie erhalten unser Inulin Pulver im praktischen, umweltfreundlichen und wiederverschließbaren Beutel.
Bioticana® - Inulin Pulver - 1200 g (1,2 kg) - aus Chicoree Wurzel - natürliche Ballaststoffe - 100% vegan - Präbiotisch - Ballaststoffe Pulver - Inulin aus Chicoree - Inulin
- ☑️ TOP PREIS-LEISTUNGSVERHÄLTNIS: 1200g reines Inulin Pulver mit hoch dosierten 80 Portionen mit jeweils 15 g, im luftdichten wiederverschließbaren Vorratsbeutel aus Kraftpapier.
- ☑️ NATÜRLICHER BALLASTSTOFF: Unser Inulin Pulver wird aus Chicoree gewonnen und hat einen hohen Ballaststoffgehalt von 88%. Wir verwenden keinerlei Zusätze wie Farbstoffe, Konservierungsstoffe, Geschmackstoffe, Stabilisatoren, Süßungsmittel...
- ☑️ VIELSEITIG EINSETZBAR: Inulin Pulver hat einen angenehmen Geschmack, der sich wunderbar mit Smoothies, Getränken, Joghurt, Müsli, Proteinshakes oder zum Backen kombinieren lässt.
- ☑️ SPECIALS: Vegan, Pulver, natürlich, pflanzlich, lecker im Geschmack mit hohem Anteil an natürlichen Ballaststoffen.
- ☑️ Qualität: Bioticana steht seit Beginn für Qualität und ehrliche Produkte! Darauf sind wir zurecht stolz und pflegen diesen hohen Standard. Unsere Rohstoffe suchen wir mit größter Sorgfalt aus und legen dabei besonderen Wert auf...
Die 3 besten Inulin-Pulver in Bio-Qualität
Vita2You Bio Inulin Pulver 500g - Ballaststoffe - Präbiotikum - ökologischer Anbau - Laborgeprüft - Glutenfrei - aus Agave - Premium Qualität
- ► SICHERHEIT: Zertifizierte und Geprüfte BIO Qualität - Abgefüllt in Deutschland im wiederverschließbaren Frischhaltebeutel ohne Aluminium. Schadstoffanalysen gerne auf Anfrage.
- ► VITA2YOU: Unser Bio Inulin dient als Ballaststofflieferant und findet in der Küche immer mehr beliebtheit zb. für Smoothies, Joghurt, Müsli und kann auch beim Kochen und Backen verwendet werden.
- ► INULINPULVER: ist ein Ballaststoff der aus der Agave gewonnen wird.
- ► HÖCHSTE REINHEIT: Ohne Zusatzstoffe und frei von Soja, Hefe, Molkereiprodukten und OHNE Gentechnik.
- ► VEGAN: Unser Bio Inulin Pulver wird ohne tierischen Bestandteile hergestellt und ist dadurch für Vegetarier und Veganer geeignet.
Effective Nature Bio Inulin Pulver - 100% lösliches Ballaststoffpulver aus biologischer Agave, glutenfrei, vegan - 450g
- Inulin Pulver Bio: Das Bio Inulin von effective nature ist ein rein pflanzlicher Bio-Rohstoff gewonnen aus der Agave. Inulin ist ein Vielfachzucker, auch bekannt als Polysaccharid. Es zählt zu den Fructanen, die vom Menschen selbst nicht...
- Der lösliche Ballaststoff Inulin: Das Bio-Inulin Pulver von effective nature enthält ausschliesslich und zu 100 % Bio-Inulin aus der mexikanischen Agave, ein löslicher Ballaststoff, Das Inulin Pulver kommt ganz ohne unerwünschte Zusätze aus.
- Dosierung Inulin Bio: Täglich bis zu zwei TL (5 g) Inulinpulver Bio einfach als Beigabe zu Joghurt, Müsli und anderen Lebensmitteln einnehmen oder nach Belieben in kalten und heissen Getränken geniessen. Das Bio-Inulin Pulver ist vegan,...
- Veganes Inulin Pulver: Der Inhalt des Bio Inulinpulvers von effective nature besticht durch seine Natürlichkeit. Es werden keinereli unnötige Zusätze verwendet und der Inhalt ist 100% vegan. Ideal also auch für alle, die Wert auf eine pflanzliche...
- Unser Qualitätsversprechen: effective nature legt Wert auf eine nachhaltige und umweltfreundliche Produktion. Wir wollen Ihrem Körper alles, was er braucht, in bestmöglicher Qualität zur Verfügung stellen. Dafür steht unser umfangreiches...
Inulin Pulver Bio - 500g Agavenpulver mit 90% Ballaststoffgehalt - Präbiotikum - abgefüllt und kontrolliert in Deutschland - 100% vegan - Biotiva
- BIO INULIN PULVER beinhaltet 100% reinstes gemahlenes Inulin aus Agaven aus Bio-Anbau. lat. Inula. Ohne Zusatzstoffe. Nur Natur pur.
- HÖCHSTE WIRKSTOFF QUALITÄT: Das Inulinpulver ist aus nachhaltigem, ökologischem Anbau und wird Wirkstoff-schonend vermahlen. Fast neutral im Geschmack und weißlich. Durch seine Wasserlöslichkeit kann es in Getränken, beim Kochen und Backen, in...
- MENSCH & UMWELT SIND UNS WICHTIG. Das Produkt ist vegan, laktosefrei, glutenfrei, sojafrei und ohne Zuckerzusatz. Ohne Zusatzstoffe. Alufreie Vorratsverpackung mit Zipverschluss.
- 35 JAHRE BIO-EXPERTISE. MADE IN GERMANY. Nach über 35 Jahren Erfahrung mit Bio kennen wir die besten Anbaugebiete und zuverlässigsten Anbauer und Verarbeiter. Jedes Produkt wird abschließend in unserer Manufaktur kontrolliert und abgefüllt.
- FÜR DEINE ZUFRIEDENHEIT: Als Familienunternehmen wollen wir Dich langfristig zufrieden stellen. Solltest Du trotzdem mal unzufrieden sein, eine Frage haben oder Hilfe brauchen, dann melde Dich bitte. Gemeinsam suchen wir eine Lösung.
Die 3 besten Inulin-Pulver aus Chicoree
Origin of Life INULIN PRO 750g - 100% Reines Pulver – natürliche Ballaststoffe aus der Chicoree Wurzel – Vegan - Ohne Zusatzstoffe - Beste Qualität + Rohstoffanalyse
- PREIS / LEISTUNG: Unser Inulin Pro bietet Ihnen 750g reines Pulver für hochdosiert 50 Portionen a 15g. Es ist frei von Fett und verleiht u.a. Milchspeisen einen sahnigen, cremigen Geschmack mit einen geringen Brennwert von nur 1 kcal/g.
- ANWENDUNGSGEBIETE: Inulinpulver besitzt einen sehr angenehmen Geschmack, ist gut löslich in Wasser und kann aufgrund dessen zu folgenden hinzugefügt werden: Getränke, Kochen, Backen, Smoothies, Müsli, Joghurt, Detox, Diät-Shakes.
- PREMIUM QUALITÄT: Unser Inulin Pulver wird mittels Fermentation aus der Chicorée Wurzel gewonnen. Es besitzt eine sehr hohe Reinheit (Siehe Analyse), ist für Veganer geeignet und besteht zu 89% aus natürlichen, präbiotischen Ballaststoffen.
- FREI VON ZUSATZSTOFFEN: 100% Naturprodukt, frei von Aromen, Farbstoffen, Stabilisatoren, Magnesiumstearat, Konservierungsmitteln, Füllstoffen, Laktose, Gluten und wird ausschließlich in hochwertigen und luftdichten Stand-Up Beuteln verpackt, um...
- PRODUKTQUALITÄT & ZUFRIEDENHEITSGARANTIE: Bei der Auswahl unserer Rohstoffe achten wir stets darauf nur Materialen aus deutscher Produktion und Herstellung bzw. Zulieferern zu verwenden! Beginnend von der Verpackung bis hin zum fertigen Produkt...
Inulin hochgradiges prebiotisches Ballaststoff Pulver 1kg | natürlichen Chicorée Wurzeln (Fructo-Oligosaccharide (FOS)) | in einer wiederverschließbaren Verpackung
- ✔ INULIN PULVER - Unser hochwertiges, 100% natürliches Inulin Pulver wird aus der Chicorée Wurzel gewonnen. Es ist ein großartiger Lieferant an löslichen Ballaststoffen und eine fantastische Option für alle, die gern die tägliche Menge an...
- ✔ PRAKTISCH - Inulin von Nu U Nutrition ist in Flüssigkeit leicht löslich und kann ohne großen Aufwand in Ihre tägliche Ernährung leicht integriert werden. Geben Sie es einfach Wasser, Säften, Smoothies, Müsli, Gebäck oder anderen...
- ✔ VORGESTELLT IN DER BBC SERIE WIE BLEIBT MAN JUNG - Die Moderatorin Angela Rippon der BBC Gesundheitsserie “Wie bleibt man jung – How to Stay Young” war schockiert, als sie herausfand welchen Gesundheitsrisiken sie ausgesetzt war, aufgrund...
- ✔ DOPPELTER WERT - Wir bieten 1kg Inulin an. Die DOPPELTE Menge im Vergleich zu anderen führenden Marken.
- ✔ EIN RUHIGES GEWISSEN MIT PRODUKTEN HERGESTELLT IN GROSSBRITANNIEN - Viele Inulin Produkte werden aus anderen Regionen, wie beispielsweise Asien und den USA importiert. Unser Produkt wird HIER in Großbritannien gemäß GMP Standards hergestellt,...
Die 3 besten Inulin-Pulver in Kapselform
Kulturen Komplex - 21 Bakterienstämme + Bio Inulin - 180 magensaftresistente Kapseln (DRcaps®) - Laborgeprüft, vegan, hochdosiert und in Deutschland produziert
- FÜR DEINE WOHLFÜHL-MITTE | Flora-21 Kulturen Komplex vereint 21 smart zusammengestellte Darmbakterien-Stämme. Pro Tagesdosis freut sich dein Körper über 10 Mrd. KBE, die es mit deiner Körpermitte besonders gut meinen.
- 3-MONATS-VORRAT | 180 Kapseln und je 2 Kapseln am Tag sind einfach eine gute Bauchentscheidung. Zusätzlich zu den Bakterienkulturen ist Bio-Inulin als Nahrungsgrundlage für die wertvollen Mikroorganismen enthalten.
- HOCH BIOVERFÜGBAR | Jede Kapsel enthält hoch bioverfügbare Bakterienkulturen (u. a. Laktobazillen und Bifidobakterien) in einer magensaftresistenten Hülle. So erreicht der Kapselinhalt gut geschützt sein Ziel: deinen Darm.
- ELEMENTAR GEDACHT | Unser veganes Produkt kommt ohne unnötige Zusätze wie Trägerstoffe, Stabilisatoren, Aromen oder Ähnliches aus. Wir verwenden nur beste natürliche Inhaltsstoffe – wie Bio-Inulin aus ökologischem Anbau.
- DIE NATURAL ELEMENTS DEVISE | Große Worte erfordern große Taten! Deshalb lassen wir JEDE unserer Produktionschargen gründlich durch unabhängige Labore in Deutschland prüfen. Du findest das Analyse-Zertifikat unter „Produktleitfäden und...
effective nature Bio Inulin - 270 vegane Kapseln - 100% reines Inulin in Bio-Qualität - Hochdosiert mit 5 g Inulin pro Tag - Natürliches Inulin aus der Agave
- SUPERFOOD INULIN: Das Bio Inulin von effective nature ist ein rein pflanzlicher Bio-Rohstoff aus der Agave und leistet einen wertvollen Beitrag zu einer ausreichenden Versorgung.
- NIEDRIGER GLYKÄMISCHER INDEX: Inulin, ein langkettiges Polysaccharid, hat ähnlich wie Fructose einen sehr geringen glykämischen Index und praktisch keine Kalorien, weshalb es den Blutzuckerspiegel kaum beeinflusst.
- 100 % INULIN IN BIO-QUALITÄT: Die Bio-Inulin Kapseln von effective nature enthalten ausschließlich und zu 100 % Bio-Inulin aus der mexikanischen Agave; Inulin ist ein Ballaststoff, der vom Menschen nicht verstoffwechselt werden kann.
- DOSIERUNG: Mit einer Tagesdosis von 3-mal 3 Kapseln, die jeweils einfach mit einem Glas Wasser einzunehmen sind, werden dem Darm 5 g reines Inulin zugeführt – die Bio-Inulin Kapseln sind vegan, glutenfrei, laktosefrei sowie frei von Zusatzstoffen.
- Unser Qualitätsversprechen: effective nature legt Wert auf eine nachhaltige und umweltfreundliche Produktion. Wir wollen Ihrem Körper alles, was er braucht, in bestmöglicher Qualität zur Verfügung stellen. Dafür steht unser umfangreiches...
naturalie® - OPTI COLON® - Bakterienkulturen Komplex BIO | 14 Bakterienstämmen mit Bifidobakterien und lactobacillus | Bioqualität mit Bio-Inulin | 16 MRD. kbE | BPA-freie Glasdose | laborgeprüft
- ✅ 𝙃𝙀𝙍𝙂𝙀𝙎𝙏𝙀𝙇𝙇𝙏 𝙄𝙉 𝘿𝙀𝙐𝙏𝙎𝘾𝙃𝙇𝘼𝙉𝘿 – Unsere hochdosierten Darmbakterien, werden unter strengen Sicherheits- und Qualitätsstandards in Deutschland produziert (HACCP, GMP-Normen)....
- ✅ 𝙀𝙄𝙉𝙁𝘼𝘾𝙃𝙀 𝙀𝙄𝙉𝙉𝘼𝙃𝙈𝙀 𝙐𝙉𝘿 𝙄𝙉𝘿𝙄𝙑𝙄𝘿𝙐𝙀𝙇𝙇𝙀 𝘿𝙊𝙎𝙄𝙀𝙍𝙐𝙉𝙂 - Kein Schlucken von Kapseln notwendig. Einfach die gewünschte Menge an...
- ✅ 𝙑𝙀𝙂𝘼𝙉 𝙐𝙉𝘿 𝙁𝙍𝙀𝙄 𝙑𝙊𝙉 𝙆𝙍𝙄𝙏𝙄𝙎𝘾𝙃𝙀𝙉 𝙕𝙐𝙎𝘼𝙏𝙕𝙎𝙏𝙊𝙁𝙁𝙀𝙉 - Deiner Gesundheit zur Liebe, verwenden wir keine Farbstoffe und verzichten auf alle...
- ✅ 𝟭𝟰 𝙆𝙐𝙇𝙏𝙐𝙍𝙀𝙉 𝙊𝙋𝙏𝙄𝙈𝘼𝙇 𝘿𝙊𝙎𝙄𝙀𝙍𝙏 - Eine Dose unseres Bakterienkomplexes enthält 14 verschiedene Bakterienstämme die für ein Breitspektrum sorgen. Mit unserer Verzehrempfehlung...
- ✅ 𝟭𝟬𝟬 𝙜 𝘽𝙄𝙊𝙋𝙐𝙇𝙑𝙀𝙍 𝙄𝙈 𝘽𝙍𝘼𝙐𝙉𝙂𝙇𝘼𝙎 – Unser Komplex an Milchsäurebakterien enthält zusätzlich BIO-Inulin und BIO-Akazienfaserpulver, die den Bakterien als Nahrung dienen und so...
Die Bestseller
Welche Produkte werden am meisten von anderen gekauft?
Nichts ist unbestechlicher als ein verifizierter Kauf. Deshalb geben wir dir hier einen täglich aktualisierten Überblick über die meistverkauftesten Produkte. (Letzte Aktualisierung am 2024-11-21)
Die 3 neuesten Produkte
Aktuelle Neuheiten
Häufig gibt es neue Produkte auf dem Markt, die verbessert wurden oder neue Eigenschaften haben. In dieser Auflistung präsentieren wir daher die 3 neuesten Produkte aus dieser Kategorie. (Letzte Aktualisierung am 2024-11-21)
Neu
Bio-Inulin-Pulver – 250 g hochwertige präbiotische Ballaststoffe, Fructo Oligo Saccharid (FOS), zertifiziert von der Soil Association, Clearwave Health
- Bio-Inulin-Pulver: Clearwave Health Bio-Inulin-Pulver ist ein 100% natürliches Präbiotikum mit...
- Hoher Anteil an löslichen Ballaststoffen: leicht löslich in Wasser und jeder anderen Flüssigkeit....
- VERDAUBARKEIT - Herausragende Verdaulichkeit durch schonende Verarbeitung und einen sehr hohen...
- Hergestellt in Großbritannien: Clearwave Health Bio-Inulin ist von der Soil Association...
- GELD-ZURÜCK-GARANTIE Wir legen Wert auf den Kundenservice und die Qualität unserer Produkte über...
Neu
NATURE LOVE® Ballaststoffreich - 450 Gramm Pulver - Ballaststoffe: Flohsamenschalen, Akazienfasern, Inulin, Haferfaser & weitere - ideale Ergänzung zur Darmkur - vegan und laborgeprüft
- BALLASTSTOFFWUNDER*: Ballaststoffe sind für deinen Körper unverdaulich, dein Darm liebt sie...
- EASY GEMIXT: Gib dein tägliches Ballaststoff-Plus (15 g) in Müsli, Smoothie oder mische es beim...
- VEGANE QUALITÄT: Unser Ballaststoffreich ist vegan, ohne Gentechnik und kommt ohne unnötige...
- NATURE LOVE QUALITÄT: Nichts liegt uns mehr am Herzen als dein Wohlbefinden. Deshalb prüfen wir...
- WITH LOOOVE: Schon mal darüber nachgedacht, dass dein Körper, dein ganzes Wesen natürlich ist?...
Neu
EWL Naturprodukte Inulin Pulver, in Deutschland kontrolliert und abgefülltes Qualitätsprodukt, 400g aus der Chicoree-Wurzel, Ballaststoffpulver Inulinpulver, Laborgeprüfte Qualität
- 🌿PFLANZLICH: Unser Inulin Pulver wird aus der Chicoreé-Wurzel gewonnen und wird in Deutschland...
- 🍏HEALTH: Inuline Ist ein Präbiotikum und damit ein Stoff, der die nützlichen Darmbakterien...
- 🥛ANWENDUNG: Unser ballaststoffeiches Inulin Pulver hat einen leicht süßlichen Geschmack und...
- 🌿100% NATÜRLICH: Unser Inulin Pulver ist ein pflanzlicher, wasserlöslicher Ballaststoff, der...
- 💛PRAKTISCH: Sie erhalten unser Inulin Pulver im praktischen, umweltfreundlichen und...
Aktuelle Angebote
Mit uns sparst Du am meisten!
Wir durchforsten täglich die Produkte auf Amazon nach den besten Schnäppchen. Die Produkte, bei denen man aktuell am meisten spart, werden hier ausgegeben, sortiert nach Höhe der Einsparung. Damit verpasst Du keines der teilweise nur kurz verfügbaren Angebote. (Letzte Aktualisierung am 2024-11-21)
Keine Produkte gefunden.
Die häufigsten Fragen / FAQ
⚗️ Wie wirkt Inulin?
Inulin dient als Nahrungsgrundlage für die wichtigen Bifidusbakterien im Darm. Diese kontrollieren und bekämpfen Krankheitserreger, die den Darm passieren und sind so ein fundamentaler Baustein für die Darmgesundheit. Weiterhin erhöht Inulin den Ballaststoffanteil in der Nahrung und soll so zu einer schnelleren und nachhaltigeren Sättigung und einer besseren Verdauung führen.
🥣 Wie viel Inulin pro Tag?
Mit Inulin kannst Du eigentlich nicht viel falsch machen. Experten empfehlen die grobe Menge von 10 bis 20 g Pulver pro Tag.
⚓ Kann man mit Inulin abnehmen?
Immer häufiger wird Inulin in Diäten eingesetzt, da es, vor allem in Verbindung mit Milchprodukten, zu einer Erhöhung des Ballaststoffanteils in der Nahrung führt. Ballaststoffe sind weitgehend unverdaulich, füllen aber deinen Magen, regen die Darmtätigkeit an. So machen sie Dich schneller und länger satt und beschleunigen Deine Verdauung. Auf diese Weise kann Dir Inulin beim Abnehmen helfen.
🧐 Wie nimmt man Inulin am besten ein?
Inulinpulver wird in Verbindung mit Flüssigkeit zu einer schön cremigen Masse, sodass es sich geradezu anbietet, es zusammen mit Joghurt, Quark, Smoothies oder Ähnlichem einzunehmen.
Vor allem in Milchprodukten wie Joghurt, Käse oder Quark entfaltet es seine präbiotische und fettreduzierende Wirkung.