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Selbstliebe vs. schlank sein – warum Zufriedenheit wichtig für das Glück ist
Gleich zu Beginn ein kleines Selbstexperiment: Schnapp Dir einen Katalog aus den 1990er Jahren und einen, der aus dem Jahr 2022 stammt (falls vorhanden). Du wirst beim Blättern eine Veränderung…
CBD-Blüten verdampfen
CBD-Blüten sind eine Cannabisart, die so gezüchtet wurde, dass sie einen hohen CBD-Gehalt und einen geringen THC-Gehalt aufweist. Das macht sie zu einer beliebten Wahl für viele Menschen, die die…
CBD-Creme aus der Apotheke
Hast du dich jemals gefragt, was es mit CBD auf sich hat? CBD, oder Cannabidiol, ist eine Verbindung, die in Cannabispflanzen vorkommt. Im Gegensatz zu seinem berühmten Cousin, dem THC,…
Was bedeutet CBD?
CBD steht für Cannabidiol, einen Bestandteil der weiblichen Cannabispflanze. Dieser ist neben THC einer der bekanntesten Inhaltsstoffe von Hanf. Aber was genau ist Cannabidiol? Cannabidiol gehört zu den Cannabinoiden, die…
Achtung Hitzealarm – so kannst du dich an heißen Tagen schützen
Schon vor Mittag steht die Sonne im Zenit und an besonders heißen Sommertagen erreicht das Thermometer schnell die 30 Grad-Grenze. So mancher Sonnenliebhaber kann von diesen warmen Tagen gar nicht…
Warum Mode glücklich macht
Kleider machen Leute – und Mode kann deine Stimmung beeinflussen und dich glücklich machen. Im Prinzip ist es ganz einfach: Trägst du dein Lieblingskleidungsstück, fühlst du dich wohl in deiner…
Synthetische Cannabinoide: Gefährlich für Diabetiker?
In den letzten Jahren tauchen immer mehr Cannabisprodukte auf, die mit synthetischen Cannabinoiden behandelt wurden. In ihrer Wirkungsweise ähneln sie dabei dem Tetrahydrocannabinol (THC) aus der Cannabispflanze. Doch sie bergen…
Die Pechoti-Methode: Cannabis im Bauchnabel konsumieren?
Cannabidiol, allgemein bekannt als CBD, wird aus der Cannabispflanze gewonnen und hat viele gesundheitliche Vorteile. Da es nicht psychoaktiv wirkt wie ein anderes Cannabinoid (THC), wird es mittlerweile von vielen…
Nachtblindheit: Höheres Risiko für Unfälle
Nachtblindheit, auch Hemeralopie genannt, führt dazu, dass sich die Augen an einen Wechsel von hell zu dunkel nicht mehr anpassen können. Dadurch wird das Sehvermögen nach Sonnenuntergang erheblich eingeschränkt, was…
Tückische Frühlingsonne – welche Mittel bei einer Sonnenallergie?
Im Frühling, wenn die Natur langsam erwacht, freuen wir uns alle über die ersten warmen Sonnenstrahlen. Doch bereits jetzt ist es wichtig, an den passenden Sonnenschutz zu denken. Auch wenn…
Frühjahrsmüdigkeit – gibt es sie wirklich und was kann man dagegen tun?
Der Frühling ist da, die Sonne scheint länger und die Natur fängt an, sich zu entfalten. Es fängt an zu blühen und die Temperaturen steigen nach einem kalten Winter. Frühlingsgefühle…
Wie Wohnungsnot und steigende Mieten Menschen krank machen und was man dagegen tun kann
Die aktuelle Wohnungspolitik ist eng mit der Gesundheit der Menschen verknüpft. Denn: Mindestens zwei Drittel unserer Gesundheit werden von den gesellschaftlichen Verhältnissen bestimmt, in denen wir leben. Somit hat die…
10 Gründe, warum du regelmäßig warmes Wasser trinken solltest
Der menschliche Körper besteht zum Großteil aus Wasser. Kurz nach der Geburt liegt der Wasseranteil bei 75 Prozent, während es bei Erwachsenen immer noch 55 Prozent sind. Eine ausreichende und…
10 beeindruckende, gesundheitliche Vorteile von Roter Bete
Bei der Roten Bete handelt es sich um ein beliebtes Wurzelgemüse, das weltweit in vielen Küchen zum Einsatz kommt. Die Rote Bete ist reich an essenziellen Vitaminen, Mineralstoffen und pflanzlichen…
Verändert die Bildschirmzeit die Gehirne von Kindern negativ?
Fernsehen, Smartphone oder Spielekonsole – Kinder verbringen immer mehr Zeit vor einem Display. Laut einer aktuellen Studie zufolge schauen viele Kinder viel länger auf einen Bildschirm als für sie empfohlen…
CBD als Steroid-Ersatz – Könnte Cannabidiol als mögliche Therapie den Einsatz von Steroiden ersetzen oder verringern?
Aktuell ist ein großer Hype rund um CBD zu verzeichnen. Auch die Forschung hat sich dem Wirkstoff aus der Cannabispflanze längst gewidmet und es konnten bereits einige gesundheitsförderliche Eigenschaften festgestellt…
Anzeichen für psychische und emotionale Misshandlung: Wie man sie erkennt, was zu tun ist
Psychische und emotionale Misshandlung ist ein schädliches Verhalten, welches durch psychische oder emotionale Gewalt begründet ist und beim Opfer mitunter schwerwiegende und langanhaltende Folgeschäden anrichten kann – von Selbstwertproblemen über…
Forschung: Steigert Bewegung die Endocannabinoid-Aktivität?
Das Endocannabinoid-System ist Teil des menschlichen Organismus und beeinflusst viele körpereigene Funktionen. Es besteht aus den Rezeptoren CB1 und CB2, die im ganzen Körper zu finden sind. Besonders viele der…
Zähneknirschen – Was sind die Ursachen und was hilft?
Bruxismus, besser bekannt als das Phänomen des Zähneknirschens, betrifft in Deutschland etwa jeden fünften Menschen. Viele davon wissen gar nicht, dass sie mit den Zähnen knirschen, da sie es entweder…
Wie du dein Tattoo richtig pflegst
Du hast dir ein Tattoo stechen lassen? Dann möchtest du natürlich auch, dass es lange scharf und schön bleibt. Obwohl ein Tattoo dich natürlich für den Rest deines Lebens begleitet,…
Die 10 gesündesten Sportarten an der frischen Luft
Egal, ob im Frühling, Sommer, Herbst oder Winter – Sport an der frischen Luft ist immer eine gute Idee, wenn du etwas für deine Gesundheit und Fitness tun und dabei…
Diese 16 entzündungshemmende Kräuter können dir helfen, gesund zu bleiben!
Das Immunsystem arbeitet auf Hochtouren, wenn es darum geht, Entzündungen im Körper zu bekämpfen. Damit der Körper solche Höchstleistungen erbringen kann, benötigt er auf der einen Seite ausreichend Schlaf und…
E-Zigarette – so hilft sie bei der Rauchentwöhnung
In den letzten Jahren haben sich E-Zigaretten in Deutschland zu einer sehr beliebten Hilfe zur Raucherentwöhnung entwickelt. Sie sind auch bekannt als Vapes oder E-Cigs, sollen weniger schädlich als gewöhnliche…
Europäischer Gerichtshof: CBD ist kein Betäubungsmittel
Zu Beginn des letzten Jahres gab die Europäische Kommission bekannt, dass Cannabidiol (CBD) als Betäubungsmittel eingestuft werden soll. Die Entscheidung darüber, ob CBD-haltige Produkte als neuartiges Lebensmittel (sogenanntes Novel Food)…